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Willkommen bei PPN Sport Nutrition!

Hanteln & Gewichte

Hanteln, Hantelscheiben und fertige Hantelsets

Im Hantel Shop von PPN bieten wir dir Hanteln, Hantelstangen, Hantelscheiben und natürlich auch fertig zusammengestellte Hantelsets an. Ob du Kurzhanteln, SZ-Stangen, Curlstangen, Trizepstangen oder Langhanteln benötigst – du findest alles in den entsprechenden Kategorien. Um dir die Auswahl zu erleichtern haben wir auch einige fertige Hantelsets mit 10,20 und 30 kg Gewichten fertig zusammengestellt zu einem sehr günstigen Preis. Günstige Kettlebells und verchromte Kurzhantelstangen für Fitnessstudios dürfen natürlich auch nicht fehlen.

 

Für den Aufbau von Muskeln und ein effizientes Fettabbau Training ist das Training mit freien Gewichten immer noch die beste Wahl. Die notwendige Koordination und Beanspruchung mehrerer Muskelgruppen verbessert Kraft, Ausdauer und sorgt für einen entsprechenden Muskelaufbau.

 

In der Kategorie Hantelscheiben findest du Olympia Hantelscheiben aber natürlich auch Standard Hantelscheiben aus Guss mit Griffen und ohne Griffen mit 30 mm Bohrung bis zu 50 mm Bohrungen für die Olympiastangen. Bei den Hantelstangen findest du Langhanteln, SZ-Stangen, Kurzhanteln in verschiedenen Größen und mit verschiedenen Durchmessern. Aber auch spezielle Hantelstangen wie Trizepstangen Curlstangen und einiges mehr. In der Kategorie Hantelsets findest du fertige Kurzhantelsets, Lanhantelsets (also Hantelstangen mit einer Auswahl an Gewichten) und Kurzhanteln und Langhanteln mit fixem Gewicht, die vor allem für Fitnessstudios geeignet sind.

 

Wie trainiere ich effektiv mit freien Gewichten?

 

Auch nach dem Kauf lassen wir dich nicht alleine. Wir haben unter Beratung – Trainingspläne zahlreiche Fitnesspläne zusammengestellt, die ein effizientes Muskelaufbau oder Fettabbau Training ermöglichen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - Hier habe für dich den entsprechenden Trainingsplan. Darunter ist auch ein Plan der nur mit einer Minimalausstattung ausführbar ist. Mit einem Kurzhantelset von PPN und dem entsprechenden Kurzhantel Trainingsplan kannst du schon ein ganz effizientes Training durchführen und richtig gute Fortschritte machen. Später kannst du dir dann einer Hantelbank dazu kaufen und dein Training mit weiteren Übungen ergänzen.

 

Supplements von PPN ermöglichen dir einen besseren Muskelaufbau und ein besseres Training. Schau dafür einfach mal in unserem Produkte Bereich vorbei. Unter Beratung – Supplement Berater findest du auch für dich das richtige Supplements, um dein Muskelaufbau oder Fettabbau Training ideal zu unterstützen und zu beschleunigen.

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