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Check out our  infographic on the different protein types. Learn more about the protein types whey, casein, soy, egg, beef and milk protein isolate. Feel free to share it and publish it on your website

Protein infographic


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Whey-Protein wird unterschieden in Molken Proteinkonzentrat, Molken Protein Isolat, Molken Protein Hydrolysat. Alle drei Whey-Protein Unterarten haben ihren Sinn und Einsatzzweck im Sport.

 

Nachdem wir bereits einen großen Artikel zum Thema Whey-Prote...

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Whey Protein oder auch auf Deutsch Molkeprotein genannt ist das meistgekaufte Eiweipprodukt im Supplement Bereich. Und das hat natürlich gute Gründe. Der Bodybuilder und Kraftsportler aber auch Sportler aus anderen Sportarten profitiert von einer Whe...

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Proteine, oft auch Eiweiß genannt, sind die Bausteine des Lebens. Proteine bestehen aus Aminosäuren und sind elementarer Makronährstoff neben Kohlenhydraten, Fett und Wasser.

 

 

Natürliche Quellen für Proteine sind Fleisch, Fisch und natürlich auch Mi...

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 Viel ist schon über Whey Protein Isolat geschrieben worden. Besser als Konzentrat soll es sein. Reiner, schneller! Fakt ist: Whey Isolat ist schneller resorbiert als Konzentat, aber zu welchem Preis?

 

Schauen wir uns mal die Fakten an:

 

 

Whey Protein ...

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Das Whey Protein oder auch Molkeprotein ist das beliebteste Suppplement im Sport. Nicht nur Bodybuilder, Kraftsportler und Kampfsportler nutzen die Vorteile einer Supplementierung mit Whey, sondern auch in anderen Sportarten wie Fußball, Langlauf, B...

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Eiprotein wird auch unter der Bezeichnung Eialbumin vertrieben. Dabei handelt es sich um ein tierisches Eiweißprodukt, welches ausschließlich aus dem Eiklar hergestellt wird. Eiprotein wird gerade im Kraftsport als Nahrungsergänzungsmittel eingesetz...

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Das Soja Protein ist ein hochwertiges Produkt, welches aus rein pflanzlicher Quelle gewonnen wird. In Japan, China und Indonesien dient die Sojabohne seit Jahrhunderten als Nahrungsquelle und wird auf unterschiedliche Weise verarbeitet.

 

Im Kraftspo...

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Ein Mehrkomponentenprotein kann aus bis zu sieben verschiedenen Proteinarten bestehen. Bei den Produkten, die im Handel angeboten werden, werden in der Regel 3 bis 5 verschiedene Proteinsorten angeboten.

 

Diese besitzen verschiedene Eigenschaf...

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Viele Bodybuilder, Kraftsportler und eigentlich alle Sportler, die nach einer optimalen Supplement Einnahme suchen kommen irgendwann an den Punkt wo sie sich folgende Frage stellen: Welches Protein soll ich Abends einnehmen? Nun suchen die meisten in...

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Casein Proteine sind stark verzweigte und verkettete Protein-Komplexe und werden aus dem Vollmilchanteil von Kühen gewonnen. Das hochwertige Milcheiweiß unterscheidet sich durch seine Wirkung deutlich von den anderen Proteinen und verfügt über spezie...

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Whey Protein ist ein sehr hochwertiges Eiweissprodukt, das sich hervorragend zu einer Zunahme an Muskelmasse beiträgt*. Es wird aus dem Molke Protein hergestellt und unter Anderem von Kraftsportlern als Supplement verwendet.

 

Generell wird zwischen d...

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Sportler, die sich für eine zusätzliche Supplementierung entschieden haben, stehen vor einer sehr großen Auswahl an unterschiedlichen Präparaten. Viele Supplemente können auch ohne Probleme miteinander kombiniert werden. Der richtige Zeitpunkt der Ei...

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Das Casein Protein ist ein sehr wichtiger Bestandteil von vielen Milchprodukten und spielt auch bei der Ernährung eine wichtige Rolle. Der Protein-Komplex ist stark verzweigt und auch verkettet und wird somit erst nach einer längeren Zeit ver...

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Whey Protein kommt im Bodybuilding als beliebtestes Protein zum Einsatz und wird von sehr vielen Kraftsportlern verwendet. Whey ist englisch für Molke. Also wird Whey aus dem Molke Protein hergestellt und ist quasi der beste Bestandteil der Milc...

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